23-29 май 2022

Седмица на физическата активност и спорта MOVE Week

Между 23 до 29 май ще се проведат хиляди събития по цял свят, част от традиционната Седмица на физическата активност и спорта – MOVE Week.. Градове, асоциации, компании, спортни клубове – всички те ще станат част от активната седмица.

Подкрепете кампанията!

Като корпоративен дарител имате възможност не само да подкрепите финансово, но също да ангажирате активно своите служители и партньори!
Развийте своята корпоративна социална отговорност със спонсорство на събитие, част от Седмицата, като ни дарите финансова подкрепа и/или ангажирате своите служители с различни дейности. За допълнителна информация и идеи как може да ни подкрепете свържете се с нас!

Как да станете част от Седмицата и да превърнете вашия офис в активен?

 

Сдружение BG Бъди активен отправя към вас страхотно предложение за тиймбилдинг, като ви кани дa ce пpиcъeдинитe ĸъм MOVE Week, yчacтиeтo, в ĸoeтo щe дoнece дoпълнитeлнa позитиви зa вaшaта ĸoмпaния. Участието ще бъде мини-тиймбилдинг за вашата фирма и ще даде възможност на служителите ви да опитат нов спорт и ще ги мотивира да започнат да практикуват по-често различна физическа активност. Освен това ще допренесе за подобряване на отношенията между колектива и сплотяването му.

Станете MOVE Агент и организирайте събитиe във вашето населено място по време! Свържете се с нас!

Може да се включите и в голямото европейско предизвикателство, вижте детайлите: 

Свържете се с нас, ако желаете да организирате активна тренировка за своя екип и да подкрепите каузата за повече активно време в ежедневието.

Даваме ви няколко идеи как да активирате офиса си, не само по време на Седмицата, а и да поддържате офиса си в движение през цялата година:

Понеделник: Голямото откриване на седмицата MOVE. Започнете с някои разтегателни и отборни игри. Изненадайте своите колеги, като им оставите малки предизвикателства с упражнения по бюрата.

 

Вторник: Поканете треньор или фитнес инструктор във вашия офис, който да направи кратка тренировка.

Сряда:„В сряда не се сяда“. Изпратете email до всички служители, че на всеки 1 час в седнало положение, трябва да стават за 5 минути.

 

Четвъртък: Предизвикайте своите колеги да се включат в офис упражнения със стол и бюро. Всеки трябва да покаже по поне 3 упражнения, използвайки офис мебелите.

 

Петък:Не на последно място и след физически активна седмица е време да дадем почивка на тялото и ума. Използвайки тази мантра, насладете се на някои отпускащи движения. Можете да направите кратък курс по йога и баланс.

Но Седмицата все още не е свършила. В събота и неделя движението може ще продължи. Организирайте еднодневен поход в близката планина. Не забравяйте да поканите всички да се присъединят: приятели, колеги, познати и непознати.

Станете MOVE Агент и организирайте събитиe във вашето населено място по време! Свържете се с нас!

Може да се включите и в голямото европейско предизвикателство, вижте детайлите: 

 

 

 

 

През 2022 г. нашият специален MOVE уикенд е част от фестивала Здравей, здраве!, който се провежда на 4 и 5 юни в подножието на Младежки хълм.

Този уебсайт ползва „бисквитки“ (cookies) единствено с цел по-добра функционалност за потребителя. С продължаване на сърфирането и кликване на който и да е линк от тази страница Вие потвърждавате, че сте наясно с това.

Бисвкитките, които използваме са анонимни и не съдържат никакви лични данни. Ако имате някакви въпроси по отношение на тази Политика за бисквитки, свържете се с нас на имейл: [email protected]