активни в домашни условия

17 декември, 2014

Заменихме “времето пред телевизора” с тренировка в домашни условия

Макар да имам фитнес студио в дома си, почти нищо в него не привлича най-малката ми дъщеря. Разбирам липсата й на ентусиазъм – когато самата аз […]
28 август, 2013

Пет начина да сте физически активни със семейството си

Напоследък в екипа обсъждаме активността извън залата. Разказът на една майка може да ни вдъхнови и да ни даде някои идеи за това как да прекараме […]